「妊娠中でも身体を動かした方がいい」 「運動をした方が安産になる」と、 雑誌やネットの記事などで見たことがある人もいるでしょう。 時代が変わるとお産の考え方や方針も変わるものが多いですが、 運動についてはどうなのかな、と悩んでいる妊婦さんも多いはずです。 妊娠中運動をしてもいいのか、 いつから運動をすればいいのか、 妊婦さんが気になることを